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轮瑜伽

瑜伽轮是瑜伽辅具的一种,使用瑜伽轮的瑜伽练习就是轮瑜伽。瑜伽轮很受瑜伽人喜爱,不仅是用瑜伽轮做瑜伽体式更有趣,拍照也美,更重要的是瑜伽轮能够很好地按摩脊柱、柔软后背,提高平衡力、强化核心力量。

圆形的设计符合脊柱的活动方向,没有菱角。完美的力学作用,更符合瑜伽的理念,内层采用采用超耐压树脂材料可承载150公斤,保证瑜伽练习的安全性与练习的稳定性。外层附有5mm的特质高级PRO材质,出口欧洲标准材料,防滑性与手感更佳更有弹性,能非常好的缓冲身体下压的对抗力量。

瑜伽轮可以拉伸,按摩和调整脊柱。 它能够帮助瑜伽练习者打开胸的部位,还能够开发肩部的灵活性。练习者可以通过瑜伽轮的练习在后弯中对身体有更多的感受和发现,还能够利用瑜伽轮来练习腹部核心,还有就是能够让背部得到更好的放松和支持。

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